Natura e quiete per offrirti l'esperienza perfetta
Le esperienze sono studiate in modo da consentirti di acquisire informazioni utili a introdurre nella tua vita un’alimentazione basata soprattutto su prodotti locali e stagionali, imparando come sceglierli e come cucinarli in poco tempo e senza fatica.
Saranno inoltre presenti dei laboratori di coaching che ti offrano spunti per migliorare la tua vita attraverso:
- una migliore organizzazione del tempo
- un buon equilibrio tra vita privata e lavoro
- la ricerca di uno scopo di vita
- la gestione dello stress e delle emozioni
Posti limitati
- Galanias Felix Hotel
- Dal 27 al 29 ottobre 2023
⭐⭐⭐⭐⭐ · 4 recensioni
Trascorreremo tre giorni in una location da sogno, alla scoperta delle abitudini degli abitanti delle Blue Zone.
Impareremo a nutrirci in modo sano e consapevole, a rallentare i ritmi gestendo tempo e stress e ad avvicinarci alla spiritualità attraverso il respiro e alla meditazione guidata.
- 6-16 partecipanti
- Vallicciola Nature Hotel
- Dal 30 giugno al 2 luglio 2023
⭐⭐⭐⭐⭐ · 4 recensioni
Trascorreremo tre giorni in una location da sogno, alla scoperta delle abitudini degli abitanti delle Blue Zone.
Impareremo a nutrirci in modo sano e consapevole, a rallentare i ritmi gestendo tempo e stress e ad avvicinarci alla spiritualità attraverso il respiro e alla meditazione guidata.
- 10-16 partecipanti
Prossime attività in programma
SA MANDRA - ALGHERO
Agriturismo Sa Mandra
- Prossimamente
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AIRONE HOTEL - BAJA SARDINIA
4 giorni a Baja Sardinia per tornare in forma risvegliando il tuo metabolismo
- Dal 25 al 28 maggio 2023
